¡Hola!

Ha pasado un tiempo desde nuestra Experiencia de Reset Neural y queremos invitarte a realizar un breve ejercicio de autoobservación.

Este no es un examen y no existen respuestas correctas o incorrectas. Lo más valioso para nosotros es tu honestidad. Tus respuestas son confidenciales y no serán objeto de juicio.

Al responder, olvídate de la teoría y piensa en tu vida real durante estas últimas semanas: ¿Qué has hecho diferente? ¿Qué decisiones has tomado? ¿Cómo te has sentido y cómo estás actuando hoy contigo mismo, en casa o en el trabajo?

Te invitamos a responder desde la sinceridad,brevedad y si es posible, con ejemplos concretos. Incluso si sientes que aún estás en proceso o que algunos cambios han sido pequeños. Todo suma y cada experiencia es valiosa.

Este ejercicio no busca evaluar quién eres, sino comprender mejor cómo estás viviendo y construyendo tu realidad hoy.

Gracias por tu confianza, tu autenticidad es lo más valioso que puedes regalarnos.

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RELACIÓN CONTIGO MISMO

1. En estas últimas semanas, ¿hay alguna idea, creencia o diálogo interno sobre ti mismo que hayas dejado de repetir o que hoy veas de una manera diferente? Si puedes, comparte un ejemplo de una situación real.

2. ¿Hay emociones, preocupaciones o situaciones del pasado que hoy sientas con menos intensidad o que ya no influyan en ti como antes? ¿Cómo te das cuenta de ello en tu día a día?

3. Cuando aparecen situaciones desafiantes o de alta exigencia, ¿qué observas en tu manera de reaccionar, tomar decisiones o relacionarte con los demás? Si has notado cambios, descríbelos; si no, comparte cómo ha sido tu experiencia hasta ahora.

4. ¿En qué situaciones de tu vida te sientes más libre para expresarte, actuar con naturalidad o mostrarte tal como eres? Comparte alguna experiencia que recuerdes.

TU VIDA COTIDIANA

5. En tu día a día, ya sea en casa, en el trabajo o contigo mismo, ¿hay situaciones que hoy estés viviendo o respondiendo de una manera distinta? Describe tu experiencia.

6. ¿Qué emociones, estados de ánimo o sensaciones físicas reconoces con mayor frecuencia en estos días?

7. Cuando se presentan momentos de tensión, conflicto o presión a tu alrededor, ¿cómo sueles actuar o qué decisiones tomas habitualmente?

8. ¿De qué manera, si es que ha ocurrido, tu experiencia personal ha influido en la forma en que desempeñas tu trabajo o realizas tus actividades diarias?

TU LIDERAZGO Y RELACIÓN CON LOS DEMÁS

9. ¿Cómo describes actualmente la manera en que delegas responsabilidades y acompañas la toma de decisiones de tu equipo?

10. Cuando ocurren errores, fallas o resultados diferentes a los esperados, ¿cómo acostumbras abordarlos con tus colaboradores?

11. ¿Cómo percibes actualmente la comunicación, la colaboración y el ambiente de trabajo dentro de tu equipo o área?

12. En los últimos meses, ¿has realizado algún ajuste, cambio o decisión que haya influido en la forma de trabajar de tu equipo? Si es así, compártelo.

Gracias por darte este espacio de autoobservación.

La evolución no se mide por la perfección ni por la velocidad del cambio, sino por la capacidad de observarnos con conciencia y honestidad.

Tu experiencia es valiosa exactamente como es hoy.

Gracias por tu confianza y por ser parte de este proceso.